
ボルダリングってどんなスポーツ?
ボルダリングは、ロープや道具を使わずに壁を登るシンプルなスポーツ!
高さ3~5mの壁にセットされた「ホールド(カラフルな石)を掴んでゴールを目指します。
✔手ぶらでOK!すぐに始められる
動きやすい服装があればOK!学校帰りや仕事終わりにも気軽にチャレンジできます。
✔一人でも、みんなでも楽しめる
ボルダリングはソロスポーツ。自分のペースで挑戦できるし、仲間と一緒に楽しむのもOK!もちろん親子でも‼
✔男女・年齢問わずチャレンジ可能
力だけじゃなく、バランスや柔軟性も大事!小柄な人や女性でもクリアできるコースがあります。筋力よりバランス&頭脳戦!
✔ダイエット&フィットネス効果も◎!
全身を使うから、シェイプアップにも最適!
遊びながら自然に体が引き締まります。
ボルダリングジムの利用方法
ボルダリングが初めての方でも安心!
利用の流れや必要な準備についてご紹介します。
1⃣初めての方のながれ
➀受付をする
・受付で会員登録(初回のみ)をお願いします。
※オンライン登録もできます。
・スタッフが簡単にジムのルールをご案内します。
②レンタルの準備(必要な方のみ)
・ボルダリングシューズ&チョークのレンタルが可能です。
・動きやすい服装なら手ぶらでもOK!
③ウォーミングアップ&スタート!
・初心者向けの課題から挑戦できます!
・スタッフがアドバイスしてサポートするので安心!
2⃣必要な持ち物
✔動きやすい服装(伸縮性のあるものがおすすめ)
✔靴下(レンタルシューズ利用時に必要)
✔タオル&飲み物(汗をかくのであると便利!ジムでも販売してます)
→レンタル用品(シューズ・チョーク)もあります!
手ぶらでもOK!
3⃣予約は必要?
◆通常利用は予約不要!
営業時間内なら好きなタイミングで来店OK!
◆キッズスクールの見学や体験は事前に予約をお願いします。
4⃣ジムのルール(安全に楽しむために)
📌ルールを守って、みんなで楽しくボルダリング!
✔壁の下には立ち入らない(他の人が落ちてくる可能性があるため)
✔1つの壁につき同時に登れる人数は一人のみ
✔マットの上に物を置かない、登らない時はマットに上がらない